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| Clasificación |
505/PP
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| Autor(es) |
Scientific American
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| Título(s) |
Investigación y ciencia n°471, Diciembre de 2015
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Edición
Editores
Lugar de Edición
Fecha de edición |
Prensa Científica
Barcelona
Diciembre de 2015
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| Notas |
Beneficios del sueño: cómo influye en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino.
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| Resumen |
Numerosos estudios, por no citar la experiencia cotidiana, avalan el vínculo entre una buena noche de sueño y el estado de ánimo, la memoria y el aprendizaje.
Un creciente número de experimentos llevados a cabo en los últimos veinte años han constatado que el mecanismo del sueño influye directamente en otras funciones corporales, desde el equilibrio hormonal hasta la protección inmunitaria.
A pesar de esos descubrimientos, seguimos sin saber con certeza por qué estamos obligados a caer en los brazos de Morfeo a diario, aunque cada vez se está aprendiendo más sobre lo que le sucede a nuestro organismo cuando dormimos. |
| Descripción |
96 p. |
Copias
| No de registro | Status | Lugar |
| 14737 |
Disponible | HEM |
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